Formación
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Pilates MAT
Desde 47,23 €/mes.
Infórmate de nuestros descuentos!
En esta formación encontrarás las herramientas y pautas necesarias de este método para la mejora global de la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio, hacia la condición física saludable necesaria para la actividad diaria.
- 3, 4 , 17 y 18 de diciembre y 14, 15 de enero. Sábados de 8:30 a 18:30h y domingos de 8:30 a 15:30h. PRESENCIAL con opción también de hacerlo en línea a través de la plataforma Zoom.)
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Pilates STUDIO
Desde 47,23 €/mes.
Infórmate de nuestros descuentos!Aprenderemos a dirigir clases de PILATES STUDIO: reformer, cadillac, silla y barril. Realizaremos adaptaciones específicas para nuestros alumnos con patologías, o limitaciones de movimiento, tanto en clases privadas como en colectivas, capacitándonos para adaptar cualquier ejercicio a todos nuestros alumnos.
21, 22, 28, 29 de enero y 11 y 12 de febrero. Sábados de 8:30 a 16h y un domingo de 9 a 14h
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Pilates en suspensión con Hamaca
Desde 28,16 €/mes.
Pilates en suspensión con hamaca en una disciplina derivada de técnicas antigravitatorias utilizadas tradicionalmente en el mundo del yoga, pero ahora adaptadas a la método pilates.
21, 22, 28, 29 de enero . Sábados de 8:30 a 16h y domingos de 9 a 14h. PLAZAS LIMITADAS A 8 ALUMNOS.
