• aerobic y step

    CURSO DE ACREDITACIÓN en Acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. (ROPEC)

    AADD con soporte musical | 600 H | 1.390,00

    Desde 130,23 €/mes.
    Infórmate de nuestros descuentos!

    Formación acreditable de 600h! para poder registrarte en el ROPEC.

    Inicio de la parte online inmediata y de la parte presencial el 20 de enero. Sábados y domingos de 8:30 a 16:30h.

  • CURSO DE ACREDITACIÓN en Acondicionamiento físico en sala de Entrenamiento polivalente. ROPEC

    Fitness y EP | 650 H | 1.490,00

    Desde 140,96€/mes.
    Infórmate de nuestros descuentos!

    Formación acreditable  de 650 horas  diseñada para que el alumno pueda afrontar, en las mejores condiciones posibles, tanto el proceso de registro del Acredita’t (ROPEC) como la actual exigencia de la vida laboral. 

    Inicio de la parte online inmediata y de la parte presencial el 27 de enero. Sábados y domingos de 9:00 a 17h.

  • entrenamientofuncional

    Functional Training FEDA

    AADD con soporte musical Fitness y EP | 40 H | 290,00

     Desde 28,16 €/mes.

    Adquirirás una herramienta específica más en tu crecimiento como profesional del sector: el Entrenamiento Funcional.

    •13 ,14, 20 y 21 de abril. Horario sábados y domingos de 9:00 a 17:00h. 

  • entrenamiento personal

    Prescripción del ejercicio físico en Sala Fitness y Entrenamiento Personal, Level 1

    Fitness y EP | 200 H | 490,00

    Desde 47,23 €/mes.
    Infórmate de nuestros descuentos!

    El primer paso de tu formación en fitness y Entrenamiento Personal.

    **2 opciones: online de inicio inmediato o semipresencial inicio 11 de mayo. Horario sábados y domingos de 9:00 a 17:00h.

  • pilates

    CURSO DE PREPARACIÓN A LA ACREDITACIÓN DE PILATES

    Escuela de Pilates | 530 H | 1.400,00

    Desde 131,06 €/mes.
    Infórmate de nuestros descuentos!

    Es una formación integral de 530 horas  diseñada para que el alumno pueda prepararse correctamente para su futuro profesional como especialista en Pilates suelo y máquinas.

    La parte online es de inicio inmediato y la parte presencial comienza el 11 de mayo. Sábados de 8:30 a 16h y domingos de 8:30 a 14h.

  • pilates

    Pilates MAT

    Áreas formativas Escuela de Pilates | 100 H | 490,00

    Desde 47,23 €/mes.
    Infórmate de nuestros descuentos!

    En esta formación encontrarás las herramientas y pautas necesarias de este método para la mejora global de la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio, hacia la condición física saludable necesaria para la actividad diaria.

    • Inicio 11 de mayo. Sábados y domingos de 8:30 a 16:30h. 
  • YOGA PROFESSIONAL TEACHER TRAINING

    Escuela de Yoga | 493 H | 1.950,00

    Desde 184,10 €/mes.

    Es una formación integral de 493 horas 

    INICIO 20 de enero Sábados y Domingos de 8 a 16h. INCLUYE 3 DÍAS DE RETIRO. PLAZAS LIMITADAS!!

  • tonificación dirigida

    Tonificación Dirigida

    AADD con soporte musical | 70 H | 290,00

    Desde 28,16 €/mes.

    Diseña y dirige programas de entrenamiento de la fuerza-resistencia para poder dar sesiones colectivas con soporte musical . . Diseñarás y desarrollarás sesiones de Tonificación Dirigida correctamente planificadas, así como adaptadas al nivel de los usuarios.

    • 23 y 24 de marzo y 6, 7 de abril

    • Sábados de 8:30 a 16:30h y domingos de 9 a 14h.

  • pilates studio

    Pilates REFORMER y STUDIO

    Escuela de Pilates | 110h | 790,00

    Desde 73,83 €/mes.
    Aprenderemos a dirigir clases de PILATES STUDIO: reformer, cadillac, silla (chair), spine corrector y barril (barrell). Realizaremos adaptaciones específicas para aprender adaptar los ejercicios con alumnos con patologías, o limitaciones de movimiento, tanto en clases privadas como en colectivas, capacitándonos para adaptar cualquier ejercicio a todos nuestros alumnos.

    • Próximo inicio de curso 11 de mayo. Siguiente convocatoria 8 de junio.

    • Horario: sábados y domingos de 8:30 a 16h.

  • aerobic y step

    Aeróbic y Step Base + Avanzado

    AADD con soporte musical Áreas formativas | 140 H | 650,00

    Desde 62,16 €/mes.
    Infórmate de nuestros descuentos!

    Del 10 de febrero al 10 de marzo. Horario sábados y domingos de 8:30 a 16:30h.  

  • ciclo indoor

    Ciclo Indoor

    AADD con soporte musical | 40 H | 290,00

    Desde 28,16 €/mes.

    Te presentamos una de las formaciones más prestigiosas de FEDA donde trabajamos con tres importantes e imprescindibles principios: Seguridad, Eficacia y Motivación. Convertirte en un excelente profesional de Ciclo Indoor FEDA.

    • 21, 21 de abril y 4, 5 de mayo

    • Horario sábados de 8:30 a 16:30h y domingos de 8:30 a 14h.

  • YOGA PROFESSIONAL TEACHER TRAINING

    Escuela de Yoga | 493 H | 1.950,00

    Desde 184,10 €/mes.

    Es una formación integral de 493 horas 

    INICIO 20 de enero Sábados y Domingos de 8 a 16h. INCLUYE 3 DÍAS DE RETIRO. PLAZAS LIMITADAS!!

  • pilates

    CURSO DE PREPARACIÓN A LA ACREDITACIÓN DE PILATES

    Escuela de Pilates | 530 H | 1.400,00

    Desde 131,06 €/mes.
    Infórmate de nuestros descuentos!

    Es una formación integral de 530 horas  diseñada para que el alumno pueda prepararse correctamente para su futuro profesional como especialista en Pilates suelo y máquinas.

    La parte online es de inicio inmediato y la parte presencial comienza el 11 de mayo. Sábados de 8:30 a 16h y domingos de 8:30 a 14h.

  • aerobic y step

    CURSO DE ACREDITACIÓN en Acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. (ROPEC)

    AADD con soporte musical | 600 H | 1.390,00

    Desde 130,23 €/mes.
    Infórmate de nuestros descuentos!

    Formación acreditable de 600h! para poder registrarte en el ROPEC.

    Inicio de la parte online inmediata y de la parte presencial el 20 de enero. Sábados y domingos de 8:30 a 16:30h.

  • CURSO DE ACREDITACIÓN en Acondicionamiento físico en sala de Entrenamiento polivalente. ROPEC

    Fitness y EP | 650 H | 1.490,00

    Desde 140,96€/mes.
    Infórmate de nuestros descuentos!

    Formación acreditable  de 650 horas  diseñada para que el alumno pueda afrontar, en las mejores condiciones posibles, tanto el proceso de registro del Acredita’t (ROPEC) como la actual exigencia de la vida laboral. 

    Inicio de la parte online inmediata y de la parte presencial el 27 de enero. Sábados y domingos de 9:00 a 17h.

  • pilates studio

    Pilates REFORMER y STUDIO

    Escuela de Pilates | 110h | 790,00

    Desde 73,83 €/mes.
    Aprenderemos a dirigir clases de PILATES STUDIO: reformer, cadillac, silla (chair), spine corrector y barril (barrell). Realizaremos adaptaciones específicas para aprender adaptar los ejercicios con alumnos con patologías, o limitaciones de movimiento, tanto en clases privadas como en colectivas, capacitándonos para adaptar cualquier ejercicio a todos nuestros alumnos.

    • Próximo inicio de curso 11 de mayo. Siguiente convocatoria 8 de junio.

    • Horario: sábados y domingos de 8:30 a 16h.

  • pilates

    Pilates MAT

    Áreas formativas Escuela de Pilates | 100 H | 490,00

    Desde 47,23 €/mes.
    Infórmate de nuestros descuentos!

    En esta formación encontrarás las herramientas y pautas necesarias de este método para la mejora global de la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio, hacia la condición física saludable necesaria para la actividad diaria.

    • Inicio 11 de mayo. Sábados y domingos de 8:30 a 16:30h. 
  • entrenamientofuncional

    Functional Training FEDA

    AADD con soporte musical Fitness y EP | 40 H | 290,00

     Desde 28,16 €/mes.

    Adquirirás una herramienta específica más en tu crecimiento como profesional del sector: el Entrenamiento Funcional.

    •13 ,14, 20 y 21 de abril. Horario sábados y domingos de 9:00 a 17:00h. 

  • aerobic y step

    Aeróbic y Step Base + Avanzado

    AADD con soporte musical Áreas formativas | 140 H | 650,00

    Desde 62,16 €/mes.
    Infórmate de nuestros descuentos!

    Del 10 de febrero al 10 de marzo. Horario sábados y domingos de 8:30 a 16:30h.  

  • tonificación dirigida

    Tonificación Dirigida

    AADD con soporte musical | 70 H | 290,00

    Desde 28,16 €/mes.

    Diseña y dirige programas de entrenamiento de la fuerza-resistencia para poder dar sesiones colectivas con soporte musical . . Diseñarás y desarrollarás sesiones de Tonificación Dirigida correctamente planificadas, así como adaptadas al nivel de los usuarios.

    • 23 y 24 de marzo y 6, 7 de abril

    • Sábados de 8:30 a 16:30h y domingos de 9 a 14h.

  • ciclo indoor

    Ciclo Indoor

    AADD con soporte musical | 40 H | 290,00

    Desde 28,16 €/mes.

    Te presentamos una de las formaciones más prestigiosas de FEDA donde trabajamos con tres importantes e imprescindibles principios: Seguridad, Eficacia y Motivación. Convertirte en un excelente profesional de Ciclo Indoor FEDA.

    • 21, 21 de abril y 4, 5 de mayo

    • Horario sábados de 8:30 a 16:30h y domingos de 8:30 a 14h.

  • entrenamiento personal

    Prescripción del ejercicio físico en Sala Fitness y Entrenamiento Personal, Level 1

    Fitness y EP | 200 H | 490,00

    Desde 47,23 €/mes.
    Infórmate de nuestros descuentos!

    El primer paso de tu formación en fitness y Entrenamiento Personal.

    **2 opciones: online de inicio inmediato o semipresencial inicio 11 de mayo. Horario sábados y domingos de 9:00 a 17:00h.

Functional Step

Añade un plus a tu formación multidisciplinar como profesional de las Actividades Dirigidas con este modelo de entrenamiento que actualmente arrasa en todas las instalaciones deportivas. 

Descripción

A través de este Seminario Especializado FUNCTIONAL STEP, aprenderás a diseñar, dirigir, dinamizar y ejecutar con la técnica adecuada, segura y eficaz, sesiones colectivas con soporte musical, basadas en un nuevo formato de entrenamiento aeróbico que combina el concepto clásico de las clases de Step, con movimientos y ejercicios del entrenamiento funcional.

Sin necesidad de trabajar con materiales auxiliares, trabajaremos con nuestro propio peso corporal, combinando diferentes planos de trabajo y midiendo la intensidad para construir sesiones adaptadas a diferentes niveles de clientes.

El éxito y la gran proliferación de estas disciplinas de acondicionamiento físico, se apoya en gran medida en que son aptas para todos los niveles de usuario, pudiendo regular el esfuerzo y adaptar los ejercicios y el diseño de la sesión a clientes iniciales, intermedios y avanzados, sin excesivas complejidades coreográficas que dificulten su realización y altamente motivadoras.

Información adicional

Temática

Actividades Dirigidas, Fitness

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