Pilates en suspensión con hamaca en una disciplina derivada de técnicas antigravitatorias utilizadas tradicionalmente en el mundo del yoga, pero ahora adaptadas a la método pilates.
Esta actividad está aumentando su demanda vertiginosamente gracias a su combinación entre ejercicios intensos de fuerza, junto con estiramientos antigravitatorios, junto con técnicas acrobáticas siembre con la sensación de relajación gracias al balanceo y la propia suspensión.
HORAS LECTIVAS: 40 horas (25 presenciales y 15 de tareas a distancia).
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