Pilates STUDIO (Tienda online)
Pilates STUDIO (Tienda online)
490,00€
¿DE CUÁNTAS HORAS ES ESTE CURSO?
EL CURSO TIENE UNA CARGA HORARIA DE 70H (40 PRESENCIALES Y 30 DE PRÁCTICAS Y AUTOTRABAJO TUTORIZADO) + 100H DEL BLOQUE COMÚN. TOTAL 170H
| Temática | Pilates |
|---|
- Crear y dirigir sesiones de Pilates con el Reformer, el Cadillac, la Chair, y el Barril.
- Conocer el funcionamiento y las posibilidades de los diferentes aparatos de Pilates.
- Conocer las precauciones y medidas de seguridad básicas durante la utilización de los aparatos.
- Conocer y ejecutar correctamente los ejercicios básicos de los diferentes aparatos.
- Analizar de forma critica los ejercicios.
- Seleccionar y modificar los ejercicios según las necesidades de los clientes.
- Conocer y proporcionar las correcciones necesarias en cada uno de los ejercicios.
- Diseñar progresiones de ejercicios.
- Diseñar sesiones de Pilates máquinas.
- Introducción al Pilates con máquinas
- Principios de método Pilates
- Análisis de los diferentes máquinas del método Pilates
- Reformer
- Cadillac
- Chair
- Barril
- Precauciones en el uso de las máquinas
- Trabajo por movimientos articulares
- Planos y ejes de movimiento
- Características del trabajo con resistencias
- El concepto de estabilización
- Integración de movimientos
- Ejercicios de Pilates
- Cintura escapular y extremidades superiores
- Tronco
- Extremidades inferiores
- Organización y diseño de sesiones de Pilates con máquinas.
Incluye la formación de Fundamentos de la Motricidad Humana
(susceptible de convalidación, infórmate en tu delegación FEDA)
*Cualquier duda o consulta puedes contactar directamente al 685515943
Pilates STUDIO (Tienda online)
490,00€
¿Quieres más información?
Otros cursos que podrían interesarte
Productos relacionados
-
ESPECIALISTA EN PILATES MATT
Desde 83,76€/mes.
Infórmate de nuestros descuentos!Es una formación integral de 245 horas diseñada para que el alumno pueda prepararse correctamente para su futuro profesional como especialista en Pilates suelo.
Inicio 21 de mayo. Sábados de 8:30 a 16h y domingos de 8:30 a 14h.
-
Pilates en suspensión con Hamaca
Desde 28,16 €/mes.
Pilates en suspensión con hamaca en una disciplina derivada de técnicas antigravitatorias utilizadas tradicionalmente en el mundo del yoga, pero ahora adaptadas a la método pilates.
FECHAS: 1, 8 y 15 de octubre.
Horarios: Sábados de 8:30 a 16:30h -
Pilates STUDIO
Desde 47,23 €/mes.
Infórmate de nuestros descuentos!Aprenderemos a dirigir clases de PILATES STUDIO: reformer, cadillac, silla y barril. Realizaremos adaptaciones específicas para nuestros alumnos con patologías, o limitaciones de movimiento, tanto en clases privadas como en colectivas, capacitándonos para adaptar cualquier ejercicio a todos nuestros alumnos.
Inicio el 12 de marzo y finaliza el 2 de abril. Sábados de 8:30 a 16h y un domingo de 9 a 14h
-
Pilates MAT y Lesiones
Desde 28,16 €/mes.
Con esta formación aprenderás a utilizar ejercicios y movimientos originales del Método Pilates Suelo para la prevención, recuperación y readaptación funcional de las lesiones más usuales.
18, 19, 25 y 26 de junio
Distribución Horaria: Sábados de 8:30 a 16:30h y domingos de 8;30 a 14h.
-
Pilates MAT Base
Desde 47,23 €/mes.
Infórmate de nuestros descuentos!
En esta formación encontrarás las herramientas y pautas necesarias de este método para la mejora global de la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio, hacia la condición física saludable necesaria para la actividad diaria.
Del 21 de mayo al 11 de junio. Sábados de 8:30 a 16h y domingos de 8:30 a 14h. PRESENCIAL con opción también de hacerlo en línea a través de la plataforma Zoom.)
Valoraciones
No hay valoraciones aún.